Altså de mange tanker, vreden, irritationen og frustrationen.

Snakker du om “dem”?

Hvem “dem” snakker du om, følelserne eller om dem der stresser dig, dem der irriterer dig og dem der frustrerer sig.

Måske ikke “dem” direkte, måske er det corona du snakker om og corona der presser dig, måske er det opgaverne du snakker om og opgaverne der presser dig, måske noget tredje.

Bag “det” gemmer der sig en dem

Altså bag opgaverne, gemmer der sig en kunde, kollega eller chef der presser.

Bag coronaen gemmer der sig en statsminister, en sundhedsminister.

Og hvis du mærker godt efter, så er det i virkligheden nok dem der presser og irriterer dig, ikke opgaverne eller mundbindene.

Så hvor kommer irritationen og stressen fra

Kommer den fra “dem” eller et andet sted fra?

Hvis den i sandheden kom fra “dem”, hvis de i sandheden kunne få andre til at føle sig presset, så skulle alle føle sig presset over de personer, men det gør alle ikke.

Hvis det i sandheden er andre der kan få dig til at føle irritation, så ville alle jo være irriteret på ex’en.

Men det er alle ikke.

Så hvem skaber dine følelser

Dem?

Eller

Dig?

Så hvad skal du gøre noget ved?

Dem eller dig?