Er et svar som jeg selv har ledt efter i mange mange år.
For mig har det vist sig, at netop jagten på lykke, på nogen områder, har været med til at holde mig endnu mere fast og forhindret mig endnu mere i at blive lykkelig.
For netop jagten efter lykke, fokuseringen på at ville finde opskriften på lykke gør at vi har fokus et forkert sted.
Når vi søger lykken
Så kan der ske det, at vi får dannet et billede inde i hovedet af hvordan lykke ser ud.
Hvordan vores partner skal se ud, vores hus skal se ud, vores job skal være – for at vi kan være lykkelige.
Det fokus, vil formodentligt lede til ulykke, for hvis du er helt oprigtig, har noget så nogensinde gået præcis som du forventede det?
Bliver virkligheden nogensinde som vores billeder og historier i hovedet?
Jeg tror det ikke.
Så jagten på lykke giver os skuffelse
For vi bliver skuffet over, at det vi tror vi skal have ikke kan blive som vi vil have.
Skuffet over at kærsten ikke er som vi forventede, jobbet også indeholder nederen oplevelser, at bilen ikke helt lever op til billedet og historien i vores hoved.
Så jagten på lykke, giver os skuffelse.
Så derfor er vore konklusion
Alt for ofte, at det var fordi jobbet ikke var det rigtige, bilen ikke er stor nok, pengene ikke var rigeligt nok.
Men sandheden er en anden.
Nemlig at vi skal slippe jagten på lykke, slippe behovet for at få ting til at blive på en bestemt måde, stoppe med at ville.
For det er når vil VIL have noget til at være sandt, at vi oplever skuffelser og modstand.
Fra alle omkring os.
Hvad vil du, være lykkelig eller have ret.