Gode relationer er bygget med: Ligeværdighed

Ligeværdighed

Gode relationer er ligeværdige relationer.

Ligeværdighed, at begge i en relation er lige meget værd, er en grundsten i gode relationer.

Dårlige relationer er ikke ligeværdige.

Den ene er bedre end den anden, ergo må den anden være mindre værd end den første.

Hvordan er man ligeværdig

Det er sådan set meget nemt, for det er vi, alle sammen, altid.

Alle er lige meget værd, alle har lige meget ret til at indånde luft og betræde jorden.

Så det vigtige spørgsmål er, hvordan er man u-ligeværdig for det er netop dette vi tillærer os i vores opvækst.

At være ikke ligeværdige

Betyder jo at vi ikke er lige meget værd.

Så hver gang en anden opfatter sig selv som mere værd end dig, så er relationen ikke ligeværdig. Det samme sker hvis relationen opfatter sig selv som mindre værd en dig, så er relationen ikke ligeværdig mere.

Væren, ikke viden

Det er vigtigt at pointere at det handler om vores væren og ikke vores viden.

Det er meget muligt (faktisk 100% sikkert) at der er en masse områder hvor du ved meget mere end mig. Det gør dig ikke mere værd end mig, eller mig mindre værd end dig.

Det kan betyde at i en situation der byder du ind med mere værdi end mig, men selv der, er jeg ikke mindre værd, jeg har blot mindre værdi at tilbyde i den givne situation.

Det er små detaljer som en stresset, træt eller sulten hjerne nemt kan tage fejl af, og så ender man måske med at føle sig mindre værd bare fordi man ikke har noget at byde ind med.

Husk at du også skaber u-ligeværdighed

Hver eneste gang du tænker at du er bedre end, mere værd end, andre, så skaber du uligevægt og dermed en ikke ligeværdig relation.

Det kan være når du rent faktisk ved bedre, at du tænker at relationen sidder og lukker lort ud og at du er bedre fordi du ved bedre.

Det kan også være du sidder og føler dig helt uduelig når en relation fortæller om deres ferie til udlandet, eller deres nye bil – for den værdi de kan knalde af på fysiske ting må jo betyde at de er mere værd end dig.

I begge, og måske mange andre tilfælde, skaber DU en ikke ligeværdig relation.

I de tilfælde nedbryder DU den gode relation og SKABER en dårlig relation.

Er det virkeligt det du gerne vil?