Inden de skræmmer jeg væk fra relationen. For det er spøgelserne, de opfundne tanker, de negative forestillinger som vi laver inde i hovedet der skaber støjen. Uden spøgelser til at rumstere og støje, er der ingen energi til at skabe og holde konflikter kørende. Jeg har ingen spøgelser Det er jo den anden, ham duLæs mere omFå spøgelserne på bordet[…]
For i min optik er det samme størrelse. Hvis du lider af noget af det eller kender nogen der gør, så ved du hvor hårdt det kan være, hvor meget det kan støje, hvor forhindrende i alt det kan være. Så hvad er forskellen, mellem en der har en af de diagnoser, og en “rask”Læs mere omHvad er kaos tanker, angst, stress og depression egentligt for en størrelse[…]
Hvis du kunne sige hvad du har af klamme tanker om den anden, tanker som “han tænker sikkert jeg er en klods om benet” eller “jeg er ikke god nok”. Og personen på den anden side svarede; “det er sjovt du siger det, for det tænkte jeg for et par uger siden, men skyndte migLæs mere omHvad ville det gøre ved jeres dialog[…]
Eller er det “fint nok”, måske det er “ok” eller nøjes du? Jeg og mange af mine klienter er nået til den konklusion, at de ikke lever det liv de gerne vil leve. De er utilfredse, vil gerne have at noget ændre sig, de har måske endda forsøgt alt muligt, men det ændrer sig stadigLæs mere omLever du dit liv “godt”[…]
Hvad du siger, hvordan du fremstiller tingene, hvor megen opmærksomhed du kræver. Fordi du gerne vil sikre dig, at alle har det godt, at du gør det så godt som muligt og at ingen kan anklage dig for at være uretfærdig. Hvem gør du det så for For de andre, eller for dig selv. HvorLæs mere omPasser du altid på[…]
I et hvilket som helst given øjeblik, så er du den person som du føler og fortæller dig selv du er. Så hvis du føler dig ked af det og fortæller dig selv en historie om at du er ked af det fordi du ikke fik jobbet. Så er du en person der er kedLæs mere omDu er den du fortæller og føler du er[…]
Det kan din partner, din chef, dine kollegaer heller ikke. Følelser skal nemlig ikke løses på samme måde som problemer normalt skal løses. Følelser er der bare Som en del af vores nervesystems måde at arbejde på, så laver det følelser, for at understrege vores oplevelser og historier. Så når du står ved siden afLæs mere omDu kan ikke løse dine følelser[…]
Kender du typen? Måske det er en kollega, en i vennekredsen, en på skolen. Eller måske du kan huske typen fra skoletiden, fritidsklubben eller et helt tredje sted. Den der type som gennemskuer og forstår hvad dine svagheder er. Hvilke sider af dit liv du er flov over, sider du skammer dig over. Og såLæs mere omDet udnytter han/hun[…]
Har du nogensinde stillet dig selv det spørgsmål? Hvad skal der til for at mine kunder får succes, hvad skal der til for at mine kollegaer får succes? Hvad skal der til for at mine kone, mine børn får succes. Hvis vi sidder og piller os i navlen Så er det ikke sikkert vi erLæs mere omHvordan får du dine relationer til at få succes[…]
Det er nemt at knokle løs, have næsen i sporet og gøre en masse. Det er svært at sidde stille, åben, lyttende og forblive nysgerrig og spørgende indtil dem på den anden side, ikke har flere spørgsmål eller svar. Men hvem vil du helst arbejde sammen med En der knokler løs, uden at se sigLæs mere omKnokler uden at overveje[…]