Så har du måske oplevet hvordan det kan være mega varmt inde i teltet, solen kan skinne og man tænker hold nu op det bliver en varm dag. Eller du har ligget og lyttet til regnen og tænk puha, det bliver da en kold og trist dag. Og måske du så også har prøvet det,Læs mere omHar du nogensinde været på campingtur[…]

Kan du ændre på hvordan din partner er? Kan du ændre på hvad dine børn gør? Kan du ændre på hvad kollegaerne siger? Nej, du kan kun ændre en ting Det er dig selv. Du kan ændre hvad du ser. Du kan ændre de følelser du får. Du kan ændre den adfærd du har. AltsammenLæs mere omHvem kan du ændre på[…]

Kan give et hint om hvor du selv sidder fast. Områder hvor du ikke kan finde ud af at sige til eller fra i. Steder du ser fare, som andre måske ikke ser? En kollega advarede mig… …forleden om en anden kollega. Det fik mig til at tænke over alle de gange jeg har advaretLæs mere omHvad du advarer andre om[…]

Og hvis vi gør det, så er der en god chance for at drømmen brister. Vi taler ofte om endemålet, det vi vil opnå, og gerne i en ideel verden. Vi opridser den mest fantastiske løsning, det storslåede projekt, den imponerende konstruktion, men glemmer alle de ting der kan gå galt. Hvis vi gør det,Læs mere omVi lover ofte drømmen til andre[…]

Var beskrivelsen en klient gav, til det faktum at hun godt forstod at hun sad fast men ikke kunne slippe fri. Og selv, når hun havde været fri, havde oplevet hvordan det er ikke at blive holdt fast af sine blokeringer, så oplevede hun alligevel at hvis hun bare trådte det mindste ved siden af,Læs mere omDet er som Velcro der holder mig fast[…]

Tænker jeg igen og igen, når jeg får en ide til et blog post, eller en artikel eller en bog. “Hvorfor skulle nogen gide læse om det, det er jo trivielt”, tænker min hjerne om mine emner, om de oplevelser jeg har haft, om det jeg er gået igennem. Men det er jo kun forLæs mere omPjat, det er der da ingen der gider læse[…]

Hvor meget bedre end din mor og far må du være, uden at du mister deres kærlighed? Hvor meget bedre end din partner må du være, før de føler sig truet, før deres selvværd falder og gør dem usikre. Hvor meget bedre end dine kollegaer må du være, før de begynder at trække sig, fnyseLæs mere omHvor meget bedre må du være[…]

Er hvad du har med ind af døren når du kommer hjem. Så hvis din rygsæk er fyldt med brok, med trælse kollegaer, med dårlige oplevelser. Hvad tror du så du gør når du kommer ind ad døren? Mon ikke du brokker dig over idioterne på arbejder, over trafikken, over de andre mennesker i verden.Læs mere omHvad du fylder rygsækken med[…]

Lavt selvværd er noget lort. At tro man ikke har værdi, at man ikke har noget at byde ind med, at man ikke er noget værd – det fører ikke til noget godt for os som mennesker. Vi går rundt med en konstant tvivl på hvem vi er, hvad vi er, hvad vi skal gøreLæs mere omBare fordi[…]

Så selv om skolen træner os i at være gode til at vide, at tilegne os viden og til at lære, så er det ikke altid det mest hensigtsmæssige at insistere på at man ved hvad svaret er. Det der kan ske, hvis man altid ved hvad svaret er, altid ved hvordan noget skal løses, det er atLæs mere omDet er ikke hvad man ved, der betyder mest[…]