Er svaret vi nogen gange får fra børn, når vi beder dem om at hjælpe os med aftensmaden, oprydningen, vasketøjet eller anden opgave. “Jeg har ikke lyst til det” Og, helt ærligt, det forstår jeg jo godt. For hvem har lyst til at lægge vasketøj på plads? Som barn er det både naturligt og heltLæs mere omJeg har ikke lyst til det[…]
Hvis du er en af tingene, eller alle sammen, så ved du nok godt at du ikke er den bedste version af dig selv. I sådan en tilstand er det også en god ide at afholde sig fra at tage store beslutninger som at sige op, blive skilt osv. Bevidstheden om hvem du er NårLæs mere omTræt, syg, sulten, udmattet[…]
Går direkte imod det som jeg (før jeg begyndte at selvudvikle mig) var overbevist om jeg ville have mere af. Det jeg troede jeg ville have mere af var lykke og mere tilfredsstillelse. Men det er ikke hvad vi opnår ved at blive bevidste, at blive “selvudviklet”. Selvrespekt og tilfredshed Kan vi opnå. Selvrespekt, fordiLæs mere omSelvudviklingens udbytte[…]
Når vi smider illusionen af at have kontrol. Når vi stopper med at stille størrer krav til andre end vi stiller til os selv. Når vi behandler andre som mennesker, i stedet for som et middel. Barnet Er styret af lyst. Forældren er et middel til at få styret lysten til mad. Legekammeraten er etLæs mere omBarnet bliver voksent[…]
Dine relationers opfattelse af dig, afhænger i stor grad af hvordan du selv ser dine relationer. Hvis kollegaen er et middel til at du kan få lønforhøjelse, hvordan behandler du ham så, hvordan føler han sig mødt af dig? Men, hvis kollegaen er målet for din adfærd, altså at målet bliver at kollegaen har detLæs mere omMål eller middel[…]
Ja dig. Du må godt! Du må gerne træde op på ølkassen, ind i arenaen. Du må gerne gøre en forskel. Du må gerne række fingeren op og foreslå noget som du tænker er relevant, vigtigt eller nødvendigt, også selv om du tænker det er svært. Du må gerne gøre en forskel Vi har brugLæs mere omDu må godt![…]
Ved at ikke at gøre noget, ved at sidde stille, holde dig tilbage, lade frygten bestemme, angsten råde? Eller Ved at gøre noget, ved at forsøge, ved at kaste dig ud i det ukendte, ved at fejle? Hvis du ender med at fejle… …med at mislykkes, i hvilken af de to udgaver kan du såLæs mere omHvordan vil du helst mislykkes[…]
Hvorfor er det så ubehageligt at tale med en der vil have ret (på den klamme måde) En der skifter emne når de kan se de ikke får ret, der hvor de er nu. En der ikke vil bøje sig, en der fordrejer virkeligheden så de kan få ret. Hvad er det der gør detLæs mere omHvorfor er det ikke fedt at andre vil have ret?[…]
Du kan ønske at andre forandre sig lige så meget du vil. Du kan bede, ja endda kræve at andre skal forandre sig. Du kan syntes at andre skal forandre sig for at dit liv bliver nemmere, mere rart. Du kan bruge det halve af dit liv på at retfærdiggøre, over for dig selv ogLæs mere omIntet forandre sig før du gør det[…]
Hvad er det du mangler, hvad er det, du mere end noget andet gerne vil have. Af din partner, dine børn, din chef? Er det opmærksomhed? Er det nærvær? Er det fysisk kontakt? Er det hengivenhed? Er det hjælpsomhed? Er det kærlighed? Hvorfor vil du have det? Er det fordi, du føler det mangler indenLæs mere omHvad er det du mangler[…]